Row

Wer bei mir eine Ruderstunde bucht, bekommt eine individuell zugeschnittene Lektion, in der ausprobiert und gespielt wird und Grenzen angetastet werden. Das Ganze ist verpackt mit einer Prise Humor und viel Geduld.

Rudern ist eine wunderbare Sportart, die Natur und Mensch vereint. Physik spielt genauso eine Rolle wie Physiologie und Psychologie. Rudern ist eine Lebensschule.

Wenn du Master-Regatta fahren willst, sei es im Skiff oder Grossboot oder einfach nur an deiner Technik feilen möchtest, bist du bei mir richtig. Ich helfe dir/euch bei Trainingsplan schreiben, Technik- und Cardiotraining, Kraft- und Coretraining und Betreuung auf dem Regattaplatz.

 

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